Quando serve lo psicologo?

Nel corso della vita di ognuno è legittimo incontrare delle fatiche, difficoltà o malesseri che ci danno fastidio o ci fanno stare male e per i quali non si è trovato un modo efficace di affrontarli. Spesso si cerca di arginare o di far fronte a questi disagi in solitudine. Ma se riconosci questo, vuol dire che ci sono delle risorse per poter guardare e affrontare questo star male in qualunque modo si manifesti: ansia, depressione, problemi relazionali con il compagno o in famiglia, difficoltà sul lavoro o con gli studi, con il proprio corpo, dopo un cambiamento o perdita nella tua vita ecc...Se da soli non siamo riusciti ad affrontare e liberarci dal problema questo si può riversare anche nelle cose di ogni giorno e nelle relazioni intorno a noi rischiando di non farci sentire adeguati o ancora peggio falliti. Allora un atto di coraggio e di amore verso se stessi può essere quello di non lasciar correre ma quello di fare di sé il punto di partenza della propria vita.